スポーツリハビリテーション(怪我後の機能回復、再発予防)
スポーツリハビリテーションは、スポーツでの怪我後の機能回復と再発予防を促進するための治療プロセスです。以下に、接骨院でのスポーツリハビリテーションの一般的なアプローチと方法をいくつか説明します。
- 評価と診断
- スポーツリハビリテーションは、まず患者の状態を評価し、適切な診断を行います。この評価には、身体検査、運動機能の評価、痛みの評価、および適切な画像検査(MRIなど)が含まれる場合があります。
- 個別の治療計画
- スポーツリハビリテーションでは、患者の特定の状態や怪我の種類に基づいて、個別の治療計画が策定されます。これには、痛みの軽減、炎症の制御、筋力と柔軟性の回復、バランスと姿勢の改善などが含まれます。
- 痛み管理と炎症制御
- スポーツリハビリテーションでは、痛みと炎症を管理するためのさまざまな方法が使用されます。これには、冷却療法、温熱療法、マッサージ、テーピング、電気刺激療法などがあります。
- 運動療法とリハビリ体操
- スポーツリハビリテーションでは、特定の運動療法やリハビリ体操が使用されます。これには、筋力トレーニング、柔軟性の向上、バランスと姿勢の改善、運動制御のトレーニングなどが含まれます。リハビリ体操は、筋力と機能の回復を促進し、再発を予防するための重要な役割を果たします。
当院での治療法
捻挫や肉離れなどの怪我は最初の処置がとても大事です。その時にしっかりと固定や適切な治療をしていなくて、放っていて痛みが勝手に取れたとしても何年後何十年後に痛みが出てくることがあります。
その場合の痛みはしっかりと治療をしてあげないと中々取れませんが、当院ではその痛みを取る根本的な治療を得意としていますので、一度ご相談ください。