【兵庫県伊丹市】吉田接骨院 | 整骨院・整体・鍼灸 JR伊丹駅3分・阪急伊丹駅6分 駐車場4台有り

JR伊丹駅3分・阪急伊丹駅6分
駐車場4台有り

尾骨痛とは?尻もちをついたり座ってばかりいると、、、

公開日: 更新日:

尾骨痛は尻もちをついて外傷的に尾骨を傷つけたりしてなる場合と、座り仕事ばかりしていて尾骨や仙骨、股関節周りの筋肉が弱ってしまい尾骨に痛みが出る場合があります。

対処法

吉田接骨院では股関節や仙骨まわりの筋肉を鍛え、腰に負担をかけない体作りをすることで尾骨痛を改善する運動療法オススメしています。

運動療法についてはこちら

おすすめコラム